Hledejte v chronologicky řazené databázi studijních materiálů (starší / novější příspěvky).

Psychosomatická onemocnění — zdravý životní styl

psychosomatická onemocnění
- každá zdravotní porucha má 3 stránky:
fyzická - poškození orgánu, nesprávná fce orgánů
psychická stres - vyvolávají moment nebo důsledek
sociální vždy vázána na psych. oblast - týká se aktivit, prac. začlenění, prac. uplatnění, ztráta přátel
- jsou brány jako popisné zkratky pro ty případy
- kdy duš. vlivy mají značný podíl na vyvolání poruchy, která se projeví hlavně v oblasti tělesné
patří sem:
záchvatovitá onemocnění - kolabsové stavy omdlení, ztráta vědomí
poruchy termoregulace - u dětí lehce zvýšené teploty
cévní dynamiky - migrény
řečí - zejména
látkové výměny podmíněné patologickým chováním ve vztahu k příjmu potravy obezita, bulimie, anorexie
záchvatovitá onemocnění dýchacího systému - patogenní kašel
fce trávicího ústrojí - nespecifické bolesti břicha
vyměšování - průjem, zácpa, poruchy mikce
onemocnění kůže - atopický ekzém - bradavice, opary
zdroje psych. poruch:
1) neodžité emoce — probíhající vnitřní konflikt + neřešení
2) individuální konstituční somatické dispozice — lidé, kteří k tomu mají sklon
3) psychofyziologické, patologické učení nápodobou a zpevňování — útěk do nemoci léčení lékařské nebo psychologické

životní styl
- nutno předcházet psychosomatickým onemocněním
- jsou to vyhraněné typické formy chování lidí ve společnosti
- vzniká z životního způsobu člověka a představuje jeho formální a estetickou stránku
5 okruhů zdravého způsobu života:
1) psychofyzický péče o tělo, pohyb, výživa, udržování si imunity, pěstování pozitivního myšlení, harmonie emocí, cvičení vůle, zvládání stresu
2) ekologický - péče o životní prostředí a hygienu a podporu úcty k darům přírody je věcí individuální
3) kulturně tvořivý a pracovní - vztah k práci, ekonomika práce a času, zájem o umění a kulturu vyváženost + správné rozložení
4) sociálně - vztahový - harmonizace lidských vztahů, upevňování rodiny, úcta ke stáří a příprava na stáří a soc. adaptace na nové podmínky
5) estetický a duchovní - úcta k životu a víra
- naplnění životního stylu je záležitostí individuální

Žádné komentáře:

Okomentovat